不用油做出健康的排骨：炖出来的红烧排骨
发布时间：2026-01-01 17:03:41 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论原料：排骨500克调料：5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽做法：1. 排骨放清水中洗净，沥去水。2. 排骨放高压锅中，加适量水。3. 放入3段葱﹑2个八
。
原料：排骨500克
调料：5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽
做法：
1. 排骨放清水中洗净，不用沥去水。出健
2. 排骨放高压锅中，排骨加适量水。炖出的红
3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。烧排
4. 盖上盖子，不用用高压锅煮30~40分钟。出健
5. 煮完，排骨用勺子撇去浮沫。炖出的红
6. 排骨捞出来放炒锅中。烧排
7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮，不用再加入一勺白糖进去。出健
8. 加入刚才炖排骨的排骨汤，原汤炖排骨，炖出的红保留营养。烧排
9. 放入黄酱和腐乳，这两种调料是给排骨上色的。
10. 倒入适量老抽，这样味道更浓。
11.用中火炖至汤汁快耗完的时候，改大火收汁。
12. 收汁的时候，记得用勺子不停的搅拌，防止糊锅。
【温馨提示】
1.这样炖出来的排骨香滑软烂，老幼皆宜。
2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了，可适当的倒入少量腐乳汁，这是上色的关键。
3.收汁的时候，一定要用大火，还要用勺子不停的搅拌，防止糊锅，这样才可以做出色泽鲜亮的红烧排骨，喜欢拌饭的可以留少许汤汁。
相关文章
新浪科技讯 12月31日下午消息，近日，在一些社交平台上，“12月30日、31日支付宝、微信支付不能使用”的消息流传。对此，微信团队回应新浪科技称，微信支付服务一切正常，“微信支付暂停”为谣言，请大家2026-01-01
8 AMAZING Coliving Spaces Around the World I Recommend to All My Friends
2.2KAs a full-time travel blogger and digital nomad, I’ve lived and worked in coliving spaces across2026-01-01
12月20日，桐梓县卫生健康局发布情况通报：2025年12月18日，有群众在网上反映“在桐梓县海校街道社区卫生服务中心医院打狂犬疫苗，医院私自更换药品”的信息，我局立即组织县疾控中心开展调查核实，现将2026-01-01
潮汐守望者最新2024年的11月礼包兑换码有哪些？要说现在人气最高的塔防手游，大家猜一猜会是什么游戏？明日方舟？嘿嘿，不对不对，其实是潮汐守望者啦。现在这个游戏的人气也是很高的，而且官方也是很舍得放福2026-01-01
有没有和小编一样喜欢玩永劫无间手游的小伙伴，这款游戏的玩法非常的丰富，游戏的剧情也是相当的有吸引力，每个关卡中都有意想不到的boss可以进行挑战，很多小伙伴都不知道万象应该怎么打，其实非常的容易。永劫2026-01-01
城管主题开放日到学校 宣传生活垃圾分类北京市城管执法局、朝阳区城管执法局、劲松街道在陈经纶中学帝景分校联合开展“开学第一课”生活垃圾分类主题城管开放日活动。活动现场，帝景小学少先队员们为参加活动的城管2026-01-01
最新评论